अयोध्यालाइव

Thursday, December 1, 2022

कोरोना वैक्सीन लगने के बाद हो रहा हैं । कैसे करे बचाव ?

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

Listen

कोरोना वैक्सीन लगने के बावजूद भी करोना होने की संभावना बनी रहती है लेकिन हम उसको रोक सकते हैं उसके खिलाफ कड़े कदम उठा सकते हैं सिर्फ इन कुछ बातों का ध्यान रखते हुए हम अपने आप को कोरोना मुक्त रख सकते हैं ।

कोरोना से कैसे करे बचाव ?
कोरोना से बचाव के लिए सामाजिक दूरी रखना जरूरी है। व्यक्तिगत स्वच्छता और शारीरिक दूरी बनाए रखें।

हाथों को बार-बार धोना है और सफाई का पूरा ध्यान रखना है।

चेहरे और आंखों पर हाथों से टच नहीं करना है। यदि आपकी चेहरे को बार-बार टच करने की आदत है तो इसे तुरंत बदल डालें।

छींकते और खांसते समय अपनी नाक और मुंह को रूमाल या टिशू से ढंकें।
उपयोग किए गए टिशू को उपयोग के तुरंत बाद बंद डिब्बे में फेंकें।

लॉकडाउन का ईमानदारी से पालन करें।

ADVERTISEMENT

अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाएं जिसके लिए पौष्टिक आहार व योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।

दिनभर में कम से कम 1 बार हल्दी वाले दूध का सेवन जरूर करें।

गुनगुने पानी पीने की आदत डालें।

अपने तापमान और छोटे-छोटे लक्षणों जैसे कि बुखार खांसी बदन दर्द जैसी बीमारियों की भी जांच नियमित रूप से करें।

और किसी भी तरह की परेशानी होने पर तुरंत अपने करीबी अस्पताल में तुरंत जाकर डॉक्टर की सलाह ले और अपनी सेहत का बहुत ख्याल रखें ।

Related News

Leave a Reply

JOIN TELEGRAM AYODHYALIVE

Currently Playing
Coming Soon
देश का सबसे प्रभावशाली प्रधानमंत्री कौन रहा है?
देश का सबसे प्रभावशाली प्रधानमंत्री कौन रहा है?
देश का सबसे प्रभावशाली प्रधानमंत्री कौन रहा है?

Our Visitor

131162
Users Today : 20
Total Users : 131162
Views Today : 31
Total views : 170014
December 2022
M T W T F S S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Currently Playing

OUR SOCIAL MEDIA

Also Read

%d bloggers like this: